Main Menu

sobota, 29 października, 2011

 

Sprawa zabójstwa z Zielonki rozwiązana

Sprawa zabójstwa z Zielonki rozwiązana Policjanci i prokuratorzy z Wołomina rozwiązali sprawę zabójstwa do jakiego doszło pod koniec września w parku „Dębinki”w Zielonce, gdzie po ugodzeniu ostrym przedmiotem zmarł 38-letni mężczyzna. Kryminalni zatrzymali łącznie 8 osób w wieku od 17 do 37 lat. 23-letniemu Łukaszowi Ch., 18-letniemu Damianowi K., 18-letniemu Arturowi F. i 32-letniemu Arturowi M. Prokuratorzy przedstawili zarzuty usiłowania rozboju z użyciem niebezpiecznego przedmiotu, dodatkowo dwóm pierwszym zabójstwa. Dwie kobiety matka i córka usłyszały zarzuty poplecznictwa, po czym zostały zwolnione. Sąd rejonowy w Wołominie już zastosował wobec całej czwórkiCzytaj dalej


Akcja “Znicz 2011”

Akcja “Znicz 2011” 28 października rozpoczęłz się działania policyjne pn. „Znicz 2011”. Każdego roku przed dniem Wszystkich Świętych panuje wzmożony ruch na głównych trasach komunikacyjnych i na drogach dojazdowych do cmentarzy. O nasze bezpieczeństwo w tych dniach zadbają policjanci ruchu drogowego. Na ulicach, w środkach komunikacji miejskiej i w rejonach cmentarzy służbę pełnić będą również policyjni wywiadowcy. Podczas działań „Znicz 2011” nad bezpieczeństwem uczestników ruchu drogowego będą czuwać policjanci wspierani przez strażników miejskich, harcerzy oraz funkcjonariuszy Żandarmerii Wojskowej. W czasie kontroli policjanci będą zwracać szczególną uwagę na prędkość z jaką poruszająCzytaj dalej


Jak radzić sobie ze stresem

Jak radzić sobie ze stresem Stres – jak sobie radzić? Stres dotyczy każdego z nas, jeśli ktoś myślisz, że można przed nim uciec – jesteś w wielkim błędzie.  Należy nauczyć się z nim radzić, właściwie reagować.  Przede wszystkim musimy umieć dostrzec granicę miedzy dobrym, a złym stresem.  Istnieją, bowiem aż trzy rodzaje stresu. Jednym z nich  jest “eustres”. W psychologii znany również, jako stres pozytywny, przyjemny, lekki. Łatwo go opanować, dodaje sił i zachęca do działania. Działa wyłącznie pozytywnie dla naszej psychiki. Stres może być zarówno naszym sprzymierzeńcem jak i wrogiem. StresemCzytaj dalej